(DOWNLOAD) "Maître de tes émotions" by Mark Milton & Catherine Schmider " eBook PDF Kindle ePub Free

eBook details

Title: Maître de tes émotions
Author : Mark Milton & Catherine Schmider
Release Date : January 10, 2017
Genre: Soccer,Books,Sports & Outdoors,
Pages : * pages
Size : 29246 KB

Description

Cet ouvrage a été créé pour stimuler l’intérêt à la connaissance de soi pour tous et favoriser le lien entre bien-être et performance. Avec des approches multiples, il donne des informations pratiques sur notre relation avec nos émotions et nos pensées.

Il s’adresse aux entraîneurs, aux jeunes sportifs, aux éducateurs et aux parents, aussi bien dans le football que dans le sport en général. Vous y trouverez des clés pour rester maître de soi dans les situations difficiles.

Accès direct a 27 thématiques et 63 exercices pratiques.