[DOWNLOAD] "Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca" by Ajahn Brahm ~ eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca
- Author : Ajahn Brahm
- Release Date : January 09, 2018
- Genre: Sports & Outdoors,Books,
- Pages : * pages
- Size : 1334 KB
Description
Autor zdradza buddyjskie techniki medytacyjne pozwalające ubogacić życie każdego człowieka. Dzięki jego ponadczasowym poradom uwolnisz się od przymusu przejmowania kontroli nad wszystkimi aspektami życia i odpowiednio ustawisz swoje priorytety. Poprzez medytację wprowadzisz do swojego życia spokój i harmonię. Zaczniesz w pełni doświadczać każdej przeżywanej chwili i przestaniesz żyć przeszłością, jak również tym, co ma dopiero nastąpić. Wśród proponowanych technik Autor prezentuje medytację metta i rozszerzanie miłości na tych, których się kocha i nie tylko. Uda Ci się także wyeliminować blokady, niechęć czy gniew, a zastąpisz je mocą życzliwości, która do Ciebie powróci, gdy będziesz jej najbardziej potrzebował. Buddyjska recepta na lepsze życie.